食卓にあるものを知ろう

Iogurte magro, com cereais e edulcorantes

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.3 g

炭水化物5.7 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	50	4.3 g	5.7 g	0.4 g
50 g	50 g	25	2.2 g	2.9 g	0.2 g
150 g	150 g	75	6.5 g	8.6 g	0.6 g
200 g	200 g	100	8.6 g	11 g	0.8 g
250 g	250 g	125	11 g	14 g	1 g

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの100 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.4 gです。

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの50 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は2.9 g、脂質は0.2 gです。

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの150 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.6 gです。

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの200 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は11 g、脂質は0.8 gです。

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの250 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, com cereais e edulcorantesの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は14 g、脂質は1 gです。

出典：portfir 69 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準