食卓にあるものを知ろう
先住民族風の発酵チップヌクサーモン
カロリーと栄養成分
先住民族, チップヌク, 発酵
159
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 159 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 11 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 234 µg 26%
- チアミン（ビタミンB1） 0.13 mg 11%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.9 mg 12%
ミネラル
- リン 46 mg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 16 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 32 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 40 g | 0 g | 27 g |
先住民族風の発酵チップヌクサーモンについてのよくある質問
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの100 gには何カロリーありますか？
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの100 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの50 gには何カロリーありますか？
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0 g、脂質は5.3 gです。
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの150 gには何カロリーありますか？
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの150 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの200 gには何カロリーありますか？
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの200 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの250 gには何カロリーありますか？
先住民族風の発酵チップヌクサーモンの250 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5895 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
