食卓にあるものを知ろう
サンデーアイスクリームコーン
カロリーと栄養成分
254
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3 g
炭水化物28 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 254 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 14%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 21 g —
- ナトリウム 115 mg 5%
- コレステロール 15 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 117 µg 13%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 0.11 mg 1%
- ビタミンK 0.5 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.21 mg 16%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 19 µg 5%
- ビタミンB12 0.35 µg 15%
- コリン 11.9 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 60 mg 5%
- 鉄 0.36 mg 2%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 128 mg 10%
- カリウム 204 mg 4%
- 亜鉛 0.56 mg 5%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.09 mg 4%
- セレン 2.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 3 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.5 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 4.5 g | 42 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 6 g | 56 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 7.5 g | 70 g | 35 g |
サンデーアイスクリームコーンについてのよくある質問
サンデーアイスクリームコーンの100 gには何カロリーありますか？
サンデーアイスクリームコーンの100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は28 g、脂質は14 gです。
サンデーアイスクリームコーンの50 gには何カロリーありますか？
サンデーアイスクリームコーンの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は14 g、脂質は7 gです。
サンデーアイスクリームコーンの150 gには何カロリーありますか？
サンデーアイスクリームコーンの150 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は42 g、脂質は21 gです。
サンデーアイスクリームコーンの200 gには何カロリーありますか？
サンデーアイスクリームコーンの200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は56 g、脂質は28 gです。
サンデーアイスクリームコーンの250 gには何カロリーありますか？
サンデーアイスクリームコーンの250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は70 g、脂質は35 gです。
出典：USDA FoodData Central 171306 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
