食卓にあるものを知ろう
Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella
カロリーと栄養成分
209
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物30 g
脂質8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 209 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 8 g 10%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 29 g —
- ナトリウム 34.2 mg 1%
- コレステロール 14.7 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 58.5 µg 7%
- ビタミンC 0.78 mg 1%
- ビタミンD 0.03 µg 0%
- ビタミンE 0.22 mg 1%
- ビタミンK 1.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.6 µg 1%
- ビタミンB12 0.28 µg 12%
ミネラル
- カルシウム 106 mg 8%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 17.7 mg 4%
- リン 87.1 mg 7%
- カリウム 169 mg 4%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.2 µg 4%
- ヨウ素 12.3 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 3.5 g | 30 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1.8 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 5.3 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 7 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 8.8 g | 76 g | 20 g |
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Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatellaについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 31972 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
