食卓にあるものを知ろう
ヘルシーチョイス チキン＆ライススープ
カロリーと栄養成分
缶詰
37
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.5 g
炭水化物4.9 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 37 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 4.9 g 2%
- 脂質 0.6 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 0.4 g —
- ナトリウム 181 mg 8%
- コレステロール 7 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.09 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.5 g | 4.9 g | 0.6 g |
| 1食分 | 240 g | 89 | 6.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 2食分 | 480 g | 178 | 12 g | 24 g | 2.6 g |
| ½食分 | 120 g | 44 | 3 g | 5.9 g | 0.7 g |
| 3食分 | 720 g | 266 | 18 g | 35 g | 4 g |
| 4食分 | 960 g | 355 | 24 g | 47 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.3 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3.8 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5.1 g | 9.8 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6.3 g | 12 g | 1.4 g |
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ヘルシーチョイス チキン＆ライススープについてのよくある質問
ヘルシーチョイス チキン＆ライススープの100 gには何カロリーありますか？
ヘルシーチョイス チキン＆ライススープの100 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は4.9 g、脂質は0.6 gです。
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ヘルシーチョイス チキン＆ライススープの1食分 (240 g)には89 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.3 gです。
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ヘルシーチョイス チキン＆ライススープの150 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0.8 gです。
出典：USDA FoodData Central 172899 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
