食卓にあるものを知ろう
ひき肉と野菜のパイ
カロリーと栄養成分
219
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物14 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 219 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 12 g 15%
- 食物繊維 1.5 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 14 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6.9 g | 7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 21 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 27 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 34 g | 35 g | 29 g |
ひき肉と野菜のパイについてのよくある質問
ひき肉と野菜のパイの100 gには何カロリーありますか?
ひき肉と野菜のパイの100 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は14 g、脂質は12 gです。
ひき肉と野菜のパイの50 gには何カロリーありますか?
ひき肉と野菜のパイの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は7 g、脂質は5.9 gです。
ひき肉と野菜のパイの150 gには何カロリーありますか?
ひき肉と野菜のパイの150 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は21 g、脂質は18 gです。
ひき肉と野菜のパイの200 gには何カロリーありますか?
ひき肉と野菜のパイの200 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は28 g、脂質は23 gです。
ひき肉と野菜のパイの250 gには何カロリーありますか?
ひき肉と野菜のパイの250 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は35 g、脂質は29 gです。
出典:tbca BRC1120A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準