食卓にあるものを知ろう
牛ひき肉のストロガノフ
カロリーと栄養成分
パームハート入り、塩入り
165
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物2.9 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 165 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 12 g 15%
- 食物繊維 1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 2.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6 g | 1.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 4.3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 24 g | 5.7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 30 g | 7.2 g | 29 g |
牛ひき肉のストロガノフについてのよくある質問
牛ひき肉のストロガノフの100 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉のストロガノフの100 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.9 g、脂質は12 gです。
牛ひき肉のストロガノフの50 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉のストロガノフの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は1.4 g、脂質は5.8 gです。
牛ひき肉のストロガノフの150 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉のストロガノフの150 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は4.3 g、脂質は17 gです。
牛ひき肉のストロガノフの200 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉のストロガノフの200 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5.7 g、脂質は23 gです。
牛ひき肉のストロガノフの250 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉のストロガノフの250 gには413 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は7.2 g、脂質は29 gです。
出典:tbca BRC0938F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準