食卓にあるものを知ろう

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキー

カロリーと栄養成分

487
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.2 g
炭水化物77 g
脂質19 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 487 kcal —
  • たんぱく質 2.2 g 4%
  • 炭水化物 77 g 28%
  • 脂質 19 g 24%
  • 飽和脂肪酸 8.1 g 40%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 49 g —
  • ナトリウム 189 mg 8%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ミネラル

  • カルシウム 11 mg 1%
  • 鉄 0.23 mg 1%
  • マグネシウム 9 mg 2%
  • リン 32 mg 3%
  • カリウム 67 mg 1%
  • 亜鉛 0.18 mg 2%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • マンガン 0.25 mg 11%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4872.2 g77 g19 g
1食分45 g2191 g35 g8.5 g
2食分90 g4382 g70 g17 g
½食分22.5 g1100.5 g17 g4.2 g
3食分135 g6573 g104 g25 g
4食分180 g8773.9 g139 g34 g
50 g50 g2441.1 g39 g9.4 g
150 g150 g7313.3 g116 g28 g
200 g200 g9744.4 g155 g38 g
250 g250 g12185.5 g193 g47 g

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーについてのよくある質問

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの100 gには何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの100 gには487 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は77 g、脂質は19 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの1食分 (45 g)には何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの1食分 (45 g)には219 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は35 g、脂質は8.5 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの2食分 (90 g)には何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの2食分 (90 g)には438 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は70 g、脂質は17 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの½食分 (22.5 g)には何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの½食分 (22.5 g)には110 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は17 g、脂質は4.2 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの3食分 (135 g)には何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの3食分 (135 g)には657 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は104 g、脂質は25 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの4食分 (180 g)には何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの4食分 (180 g)には877 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は139 g、脂質は34 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの50 gには何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの50 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は39 g、脂質は9.4 gです。

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの150 gには何カロリーありますか？

グルチーノ バニラクリーム グルテンフリー クッキーの150 gには731 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は116 g、脂質は28 gです。

出典：USDA FoodData Central 167593 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準