食卓にあるものを知ろう
Ginger, preserved
カロリーと栄養成分
89
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物21 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 89 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 19 g —
- ナトリウム 207 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.9 mg 6%
- ビタミンB6 0.16 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 11 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 45 mg 3%
- 鉄 0.31 mg 2%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 0 mg 0%
- 亜鉛 0.14 mg 1%
- セレン 66 µg 120%
- ヨウ素 0.69 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 0 g | 42 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 0 g | 53 g | 0 g |
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Ginger, preservedについてのよくある質問
Ginger, preservedの100 gには何カロリーありますか？
Ginger, preservedの100 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は21 g、脂質は0 gです。
Ginger, preservedの50 gには何カロリーありますか？
Ginger, preservedの50 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は11 g、脂質は0 gです。
Ginger, preservedの150 gには何カロリーありますか？
Ginger, preservedの150 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は32 g、脂質は0 gです。
Ginger, preservedの200 gには何カロリーありますか？
Ginger, preservedの200 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は42 g、脂質は0 gです。
Ginger, preservedの250 gには何カロリーありますか？
Ginger, preservedの250 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は53 g、脂質は0 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) X1030 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
