食卓にあるものを知ろう
フルーツタルト
カロリーと栄養成分
228
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物42 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 228 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 42 g 15%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 20 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 2.9 g | 42 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1.5 g | 21 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 4.4 g | 62 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 5.8 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 7.3 g | 104 g | 13 g |
フルーツタルトについてのよくある質問
フルーツタルトの100 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの100 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は42 g、脂質は5.1 gです。
フルーツタルトの50 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は21 g、脂質は2.6 gです。
フルーツタルトの150 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの150 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は62 g、脂質は7.7 gです。
フルーツタルトの200 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの200 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は83 g、脂質は10 gです。
フルーツタルトの250 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの250 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は104 g、脂質は13 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 486 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準