食卓にあるものを知ろう
フロスティ乳デザート
カロリーと栄養成分
wendy's
132
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物20 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 132 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- ナトリウム 98 mg 4%
- コレステロール 16 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンK 0.4 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.72 mg 55%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.35 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.6 mg 12%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- ビタミンB12 0.59 µg 25%
- コリン 27.7 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 128 mg 10%
- 鉄 1 mg 6%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 112 mg 9%
- カリウム 185 mg 4%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.08 mg 8%
- マンガン 0.06 mg 3%
- セレン 3.3 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3.5 g | 20 g | 2.6 g |
| 1食分 | 113 g | 149 | 3.9 g | 23 g | 2.9 g |
| 2食分 | 226 g | 298 | 7.9 g | 46 g | 5.9 g |
| ½食分 | 56.5 g | 75 | 2 g | 12 g | 1.5 g |
| 3食分 | 339 g | 447 | 12 g | 69 g | 8.8 g |
| 4食分 | 452 g | 597 | 16 g | 92 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1.7 g | 10 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5.2 g | 31 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7 g | 41 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 8.7 g | 51 g | 6.5 g |
フロスティ乳デザートについてのよくある質問
フロスティ乳デザートの100 gには何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は20 g、脂質は2.6 gです。
フロスティ乳デザートの1食分 (113 g)には何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの1食分 (113 g)には149 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は23 g、脂質は2.9 gです。
フロスティ乳デザートの2食分 (226 g)には何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの2食分 (226 g)には298 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は46 g、脂質は5.9 gです。
フロスティ乳デザートの½食分 (56.5 g)には何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの½食分 (56.5 g)には75 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は1.5 gです。
フロスティ乳デザートの3食分 (339 g)には何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの3食分 (339 g)には447 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は69 g、脂質は8.8 gです。
フロスティ乳デザートの4食分 (452 g)には何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの4食分 (452 g)には597 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は92 g、脂質は12 gです。
フロスティ乳デザートの50 gには何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は10 g、脂質は1.3 gです。
フロスティ乳デザートの150 gには何カロリーありますか？
フロスティ乳デザートの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は31 g、脂質は3.9 gです。
出典：USDA FoodData Central 170326 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
