食卓にあるものを知ろう

Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried

カロリーと栄養成分

108
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物0.7 g
脂質4.8 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 108 kcal —
  • たんぱく質 15 g 31%
  • 炭水化物 0.7 g 0%
  • 脂質 4.8 g 6%
  • 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 0.2 g —
  • ナトリウム 356 mg 15%
  • コレステロール 148 mg 49%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 10.3 µg 1%
  • ビタミンC 6.7 mg 7%
  • ビタミンD 0.05 µg 0%
  • ビタミンE 5.1 mg 34%
  • ビタミンK 9.1 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 3%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 3.4 mg 21%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 17.9 µg 4%
  • ビタミンB12 2.7 µg 110%

ミネラル

  • カルシウム 65 mg 5%
  • 鉄 3.9 mg 22%
  • マグネシウム 24.8 mg 6%
  • リン 122 mg 10%
  • カリウム 113 mg 2%
  • 亜鉛 1.4 mg 13%
  • 銅 0.26 mg 29%
  • マンガン 0.11 mg 5%
  • セレン 21.9 µg 40%
  • ヨウ素 231 µg 154%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g10815 g0.7 g4.8 g
50 g50 g547.7 g0.3 g2.4 g
150 g150 g16223 g1 g7.2 g
200 g200 g21631 g1.4 g9.6 g
250 g250 g27038 g1.7 g12 g

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedについてのよくある質問

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの100 gには何カロリーありますか？

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.7 g、脂質は4.8 gです。

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの50 gには何カロリーありますか？

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は0.3 g、脂質は2.4 gです。

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの150 gには何カロリーありますか？

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は1 g、脂質は7.2 gです。

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの200 gには何カロリーありますか？

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は1.4 g、脂質は9.6 gです。

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの250 gには何カロリーありますか？

Fried shrimp with chili and garlic marinade, friedの250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は1.7 g、脂質は12 gです。

出典：Fineli (Finland) 32611 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準