食卓にあるものを知ろう

サンドイッチ

カロリーと栄養成分

フランスパン、加熱したハムとマーガリン入り

274

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物33 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	274	11 g	33 g	11 g
50 g	50 g	137	5.3 g	17 g	5.3 g
150 g	150 g	411	16 g	50 g	16 g
200 g	200 g	548	21 g	67 g	21 g
250 g	250 g	685	26 g	84 g	27 g

サンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの100 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は33 g、脂質は11 gです。

サンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は17 g、脂質は5.3 gです。

サンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの150 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は50 g、脂質は16 gです。

サンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの200 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は67 g、脂質は21 gです。

サンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの250 gには685 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は84 g、脂質は27 gです。

出典：tbca BRC0299A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準