食卓にあるものを知ろう

フランスパンのサンドイッチ

カロリーと栄養成分

フランスパン、豚肉の蒸し煮入り、大豆油、玉ねぎとにんにく入り、塩入り

292

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物29 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	292	21 g	29 g	10 g
50 g	50 g	146	10 g	15 g	5.1 g
150 g	150 g	438	31 g	44 g	15 g
200 g	200 g	584	41 g	58 g	20 g
250 g	250 g	730	52 g	73 g	26 g

フランスパンのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は29 g、脂質は10 gです。

フランスパンのサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は15 g、脂質は5.1 gです。

フランスパンのサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は44 g、脂質は15 gです。

フランスパンのサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は58 g、脂質は20 gです。

フランスパンのサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は73 g、脂質は26 gです。

出典：tbca BRC0496A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準