食卓にあるものを知ろう

フランスパンのサンドイッチ

カロリーと栄養成分

フランスパン、加熱ハム入り、バター入り

289

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物34 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	289	11 g	34 g	12 g
50 g	50 g	145	5.3 g	17 g	6.1 g
150 g	150 g	434	16 g	50 g	18 g
200 g	200 g	578	21 g	67 g	24 g
250 g	250 g	723	26 g	84 g	31 g

フランスパンのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの100 gには289 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は34 g、脂質は12 gです。

フランスパンのサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの50 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は17 g、脂質は6.1 gです。

フランスパンのサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの150 gには434 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は50 g、脂質は18 gです。

フランスパンのサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの200 gには578 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は67 g、脂質は24 gです。

フランスパンのサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

フランスパンのサンドイッチの250 gには723 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は84 g、脂質は31 gです。

出典：tbca BRC0298A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準