食卓にあるものを知ろう
フレーバーヨーグルト
カロリーと栄養成分
強化された、味の指定なし
197
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物37 g
脂質3.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 197 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 3.6 g 5%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.7 g | 37 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.9 g | 19 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.6 g | 56 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.4 g | 74 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9.3 g | 93 g | 9 g |
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フレーバーヨーグルトについてのよくある質問
フレーバーヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの100 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は37 g、脂質は3.6 gです。
フレーバーヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの50 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は19 g、脂質は1.8 gです。
フレーバーヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの150 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は56 g、脂質は5.4 gです。
フレーバーヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの200 gには394 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は74 g、脂質は7.2 gです。
フレーバーヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの250 gには493 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は93 g、脂質は9 gです。
出典：BEDCA (Spain) 1150 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
