食卓にあるものを知ろう

卵黄

カロリーと栄養成分

鶏卵、焼いた

414

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0.3 g

脂質38 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	414	18 g	0.3 g	38 g
50 g	50 g	207	9.2 g	0.1 g	19 g
150 g	150 g	621	28 g	0.4 g	57 g
200 g	200 g	828	37 g	0.5 g	75 g
250 g	250 g	1035	46 g	0.6 g	94 g

卵黄の100 gには何カロリーありますか？

卵黄の100 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.3 g、脂質は38 gです。

卵黄の50 gには何カロリーありますか？

卵黄の50 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は0.1 g、脂質は19 gです。

卵黄の150 gには何カロリーありますか？

卵黄の150 gには621 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0.4 g、脂質は57 gです。

卵黄の200 gには何カロリーありますか？

卵黄の200 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0.5 g、脂質は75 gです。

卵黄の250 gには何カロリーありますか？

卵黄の250 gには1035 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0.6 g、脂質は94 gです。

出典：BLS (Germany) E112162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準