食卓にあるものを知ろう
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt
カロリーと栄養成分
150
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.6 g
炭水化物2 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 150 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 11 g 14%
- 食物繊維 0.7 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9.6 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.8 g | 1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 3.1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 19 g | 4.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 24 g | 5.1 g | 28 g |
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Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltについてのよくある質問
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの100 gには何カロリーありますか？
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの100 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は2 g、脂質は11 gです。
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの50 gには何カロリーありますか？
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は1 g、脂質は5.7 gです。
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの150 gには何カロリーありますか？
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの150 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.1 g、脂質は17 gです。
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Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with saltの250 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5.1 g、脂質は28 gです。
出典：tbca BRC0066J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
