食卓にあるものを知ろう
ディジョーノ ピザ
カロリーと栄養成分
チーズトッピング、チーズクラスト詰め、冷凍、焼き上げ
279
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物28 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 279 kcal —
- たんぱく質 13 g 27%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 5.6 g 28%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- ナトリウム 806 mg 35%
- コレステロール 28 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 80 µg 9%
- ビタミンC 0.5 mg 1%
- ビタミンE 0.93 mg 6%
- ビタミンK 8.4 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.34 mg 28%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.25 mg 19%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.6 mg 22%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.46 mg 9%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- ビタミンB12 0.36 µg 15%
ミネラル
- カルシウム 235 mg 18%
- 鉄 2.4 mg 13%
- マグネシウム 27 mg 6%
- リン 354 mg 28%
- カリウム 185 mg 4%
- 亜鉛 1.7 mg 15%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.31 mg 14%
- セレン 33.3 µg 61%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 28 g | 12 g |
| 1食分 | 164 g | 458 | 22 g | 46 g | 19 g |
| 2食分 | 328 g | 915 | 44 g | 92 g | 38 g |
| ½食分 | 82 g | 229 | 11 g | 23 g | 9.6 g |
| 3食分 | 492 g | 1373 | 66 g | 138 g | 58 g |
| 4食分 | 656 g | 1830 | 88 g | 183 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.7 g | 14 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 20 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 27 g | 56 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 34 g | 70 g | 29 g |
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ディジョーノ ピザについてのよくある質問
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出典：USDA FoodData Central 170361 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
