食卓にあるものを知ろう
卵黄
カロリーと栄養成分
乾燥、低温殺菌済み
638
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質30 g
炭水化物8 g
脂質54 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 638 kcal —
- たんぱく質 30 g 60%
- 炭水化物 8 g 3%
- 脂質 54 g 69%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 638 | 30 g | 8 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 15 g | 4 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 957 | 45 g | 12 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1276 | 60 g | 16 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1595 | 75 g | 20 g | 135 g |
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卵黄についてのよくある質問
卵黄の100 gには何カロリーありますか?
卵黄の100 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は8 g、脂質は54 gです。
卵黄の50 gには何カロリーありますか?
卵黄の50 gには319 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4 g、脂質は27 gです。
卵黄の150 gには何カロリーありますか?
卵黄の150 gには957 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は12 g、脂質は81 gです。
卵黄の200 gには何カロリーありますか?
卵黄の200 gには1276 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は16 g、脂質は108 gです。
卵黄の250 gには何カロリーありますか?
卵黄の250 gには1595 kcalが含まれ、たんぱく質は75 g、炭水化物は20 g、脂質は135 gです。
出典:tbca BRC0009J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準