食卓にあるものを知ろう
Eggs, chicken, yolk, dried
カロリーと栄養成分
647
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質35 g
炭水化物0.2 g
脂質56 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 647 kcal —
- たんぱく質 35 g 69%
- 炭水化物 0.2 g 0%
- 脂質 56 g 72%
- 飽和脂肪酸 17 g 85%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 178 mg 8%
- コレステロール 2238 mg 746%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 460 µg 51%
- ビタミンC 0.9 mg 1%
- ビタミンE 6.2 mg 41%
- チアミン（ビタミンB1） 0.38 mg 32%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.3 mg 97%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 7 mg 139%
- ビタミンB6 0.51 mg 30%
- ビオチン（ビタミンB7） 97.3 µg 324%
- 葉酸（ビタミンB9） 244 µg 61%
- ビタミンB12 4.6 µg 190%
- コリン 2400 mg 436%
ミネラル
- カルシウム 320 mg 25%
- 鉄 9.9 mg 55%
- マグネシウム 28 mg 7%
- リン 1035 mg 83%
- カリウム 249 mg 5%
- 亜鉛 7.4 mg 67%
- 銅 0.27 mg 30%
- マンガン 0.16 mg 7%
- セレン 120 µg 217%
- ヨウ素 238 µg 159%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 35 g | 0.2 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 323 | 17 g | 0.1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 970 | 52 g | 0.3 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 69 g | 0.5 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1617 | 86 g | 0.6 g | 141 g |
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Eggs, chicken, yolk, driedについてのよくある質問
Eggs, chicken, yolk, driedの100 gには何カロリーありますか？
Eggs, chicken, yolk, driedの100 gには647 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0.2 g、脂質は57 gです。
Eggs, chicken, yolk, driedの50 gには何カロリーありますか？
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Eggs, chicken, yolk, driedの250 gには何カロリーありますか？
Eggs, chicken, yolk, driedの250 gには1617 kcalが含まれ、たんぱく質は86 g、炭水化物は0.6 g、脂質は141 gです。
出典：Frida (Denmark) 687 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
