食卓にあるものを知ろう

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司

カロリーと栄養成分

きゅうり、マンゴー、焼き鮭入り、醤油なし、わさびなし

126

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.1 g

炭水化物18 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	126	7.1 g	18 g	2.5 g
50 g	50 g	63	3.5 g	8.9 g	1.2 g
150 g	150 g	189	11 g	27 g	3.7 g
200 g	200 g	252	14 g	35 g	4.9 g
250 g	250 g	315	18 g	44 g	6.2 g

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の100 gには何カロリーありますか？

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の100 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は18 g、脂質は2.5 gです。

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の50 gには何カロリーありますか？

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の50 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は8.9 g、脂質は1.2 gです。

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の150 gには何カロリーありますか？

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の150 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は27 g、脂質は3.7 gです。

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の200 gには何カロリーありますか？

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の200 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は35 g、脂質は4.9 gです。

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の250 gには何カロリーありますか？

きゅうり、マンゴー、焼き鮭の寿司の250 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は44 g、脂質は6.2 gです。

出典：tbca BRC0868A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準