食卓にあるものを知ろう
クランブル生地
カロリーと栄養成分
焼いた、ヴィーガン
406
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物62 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 406 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 62 g 23%
- 脂質 12 g 15%
- 食物繊維 6.2 g 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 11 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5.3 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 16 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 21 g | 124 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 27 g | 155 g | 29 g |
クランブル生地についてのよくある質問
クランブル生地の100 gには何カロリーありますか?
クランブル生地の100 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は62 g、脂質は12 gです。
クランブル生地の50 gには何カロリーありますか?
クランブル生地の50 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は31 g、脂質は5.8 gです。
クランブル生地の150 gには何カロリーありますか?
クランブル生地の150 gには609 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は93 g、脂質は17 gです。
クランブル生地の200 gには何カロリーありますか?
クランブル生地の200 gには812 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は124 g、脂質は23 gです。
クランブル生地の250 gには何カロリーありますか?
クランブル生地の250 gには1015 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は155 g、脂質は29 gです。
出典:tbca BRC1169A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準