食卓にあるものを知ろう
クリームスープソース
カロリーと栄養成分
そのまま食べられる
62
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物4 g
脂質4.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 62 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 4 g 1%
- 脂質 4.7 g 6%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 0.9 g —
- ナトリウム 302 mg 13%
- コレステロール 4.8 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.04 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 17 mg 1%
- 鉄 0.08 mg 0%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 14 mg 1%
- カリウム 26 mg 1%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 1 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.7 g | 4 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.1 g | 6 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.5 g | 8 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.8 g | 10 g | 12 g |
クリームスープソースについてのよくある質問
クリームスープソースの100 gには何カロリーありますか？
クリームスープソースの100 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は4 g、脂質は4.7 gです。
クリームスープソースの50 gには何カロリーありますか？
クリームスープソースの50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2 g、脂質は2.4 gです。
クリームスープソースの150 gには何カロリーありますか？
クリームスープソースの150 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は6 g、脂質は7.1 gです。
クリームスープソースの200 gには何カロリーありますか？
クリームスープソースの200 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は8 g、脂質は9.4 gです。
クリームスープソースの250 gには何カロリーありますか？
クリームスープソースの250 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は10 g、脂質は12 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7365 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
