食卓にあるものを知ろう
ハニーコーンシリアル
カロリーと栄養成分
朝食
393
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物83 g
脂質3.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 393 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 83 g 30%
- 脂質 3.5 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 3 g 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 6 g | 83 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3 g | 42 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 9 g | 125 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 12 g | 166 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 15 g | 208 g | 8.8 g |
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- ハニークラスタ ファイバー1 シリアルすぐに食べられる, ジェネラル・ミルズ366 kcal / 100 g
ハニーコーンシリアルについてのよくある質問
ハニーコーンシリアルの100 gには何カロリーありますか？
ハニーコーンシリアルの100 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は83 g、脂質は3.5 gです。
ハニーコーンシリアルの50 gには何カロリーありますか？
ハニーコーンシリアルの50 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は42 g、脂質は1.8 gです。
ハニーコーンシリアルの150 gには何カロリーありますか？
ハニーコーンシリアルの150 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は125 g、脂質は5.3 gです。
ハニーコーンシリアルの200 gには何カロリーありますか？
ハニーコーンシリアルの200 gには786 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は166 g、脂質は7 gです。
ハニーコーンシリアルの250 gには何カロリーありますか？
ハニーコーンシリアルの250 gには983 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は208 g、脂質は8.8 gです。
出典：BEDCA (Spain) 1031 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
