食卓にあるものを知ろう

タラのコロッケ

カロリーと栄養成分

揚げた、手作り

273

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物21 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	273	14 g	21 g	15 g
50 g	50 g	137	7 g	10 g	7.3 g
150 g	150 g	410	21 g	31 g	22 g
200 g	200 g	546	28 g	41 g	29 g
250 g	250 g	683	35 g	51 g	37 g

タラのコロッケの100 gには何カロリーありますか？

タラのコロッケの100 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は21 g、脂質は15 gです。

タラのコロッケの50 gには何カロリーありますか？

タラのコロッケの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は10 g、脂質は7.3 gです。

タラのコロッケの150 gには何カロリーありますか？

タラのコロッケの150 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は31 g、脂質は22 gです。

タラのコロッケの200 gには何カロリーありますか？

タラのコロッケの200 gには546 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は41 g、脂質は29 gです。

タラのコロッケの250 gには何カロリーありますか？

タラのコロッケの250 gには683 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は51 g、脂質は37 gです。

出典：tbca BRC0223E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準