食卓にあるものを知ろう

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラ

カロリーと栄養成分

油入り、はちみつ入り、手作り

450

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物35 g

脂質27 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	450	12 g	35 g	27 g
50 g	50 g	225	5.9 g	18 g	14 g
150 g	150 g	675	18 g	53 g	41 g
200 g	200 g	900	24 g	71 g	54 g
250 g	250 g	1125	30 g	89 g	68 g

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの100 gには何カロリーありますか？

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの100 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は35 g、脂質は27 gです。

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの50 gには何カロリーありますか？

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの50 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は18 g、脂質は14 gです。

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの150 gには何カロリーありますか？

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの150 gには675 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は53 g、脂質は41 gです。

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの200 gには何カロリーありますか？

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの200 gには900 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は71 g、脂質は54 gです。

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの250 gには何カロリーありますか？

ココナッツ、ナッツ、種、カカオ入りグラノーラの250 gには1125 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は89 g、脂質は68 gです。

出典：tbca BRC0959A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準