食卓にあるものを知ろう
サイダー
カロリーと栄養成分
平均
37
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.1 g
炭水化物3.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 37 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 3.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.2 g —
- ナトリウム 4.2 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.06 µg 0%
- ビタミンC 10 mg 11%
ミネラル
- カルシウム 7.9 mg 1%
- 鉄 0.61 mg 3%
- マグネシウム 3.1 mg 1%
- リン 3.9 mg 0%
- カリウム 100 mg 2%
- 亜鉛 0.02 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0.03 mg 1%
- ヨウ素 3.5 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.1 g | 3.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0 g | 1.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 55 | 0.1 g | 5.5 g | – |
| 200 g | 200 g | 73 | 0.2 g | 7.3 g | – |
| 250 g | 250 g | 91 | 0.2 g | 9.2 g | – |
サイダーについてのよくある質問
サイダーの100 gには何カロリーありますか？
サイダーの100 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は3.7 g、脂質は–です。
サイダーの50 gには何カロリーありますか？
サイダーの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は1.8 g、脂質は–です。
サイダーの150 gには何カロリーありますか？
サイダーの150 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は5.5 g、脂質は–です。
サイダーの200 gには何カロリーありますか？
サイダーの200 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.3 g、脂質は–です。
サイダーの250 gには何カロリーありますか？
サイダーの250 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は9.2 g、脂質は–です。
出典：ANSES–Ciqual (France) 5003 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
