食卓にあるものを知ろう
チョコレートドリンク
カロリーと栄養成分
牛乳・大豆ベース、即飲、強化済み
101
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.2 g
炭水化物16 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 101 kcal —
- たんぱく質 4.2 g 8%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 8.4 g —
- ナトリウム 63 mg 3%
- コレステロール 4 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 158 µg 18%
- ビタミンC 25.3 mg 28%
- ビタミンD 2.5 µg 13%
- ビタミンE 5.7 mg 38%
- ビタミンK 16.9 µg 14%
- チアミン（ビタミンB1） 0.16 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.7 mg 11%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.1 mg 21%
- ビタミンB6 0.3 mg 17%
- 葉酸（ビタミンB9） 42 µg 11%
- ビタミンB12 0.89 µg 37%
- コリン 1.6 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 127 mg 10%
- 鉄 1.9 mg 11%
- マグネシウム 42 mg 10%
- リン 127 mg 10%
- カリウム 245 mg 5%
- 亜鉛 1.9 mg 17%
- 銅 0.21 mg 23%
- マンガン 14.8 mg 642%
- セレン 7.4 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4.2 g | 16 g | 1.7 g |
| 1食分 | 237 g | 239 | 10 g | 38 g | 4 g |
| 2食分 | 474 g | 479 | 20 g | 76 g | 8 g |
| ½食分 | 118.5 g | 120 | 5 g | 19 g | 2 g |
| 3食分 | 711 g | 718 | 30 g | 114 g | 12 g |
| 4食分 | 948 g | 957 | 40 g | 152 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.1 g | 8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6.3 g | 24 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8.4 g | 32 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 40 g | 4.2 g |
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チョコレートドリンクについてのよくある質問
チョコレートドリンクの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は16 g、脂質は1.7 gです。
チョコレートドリンクの1食分 (237 g)には何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの1食分 (237 g)には239 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は38 g、脂質は4 gです。
チョコレートドリンクの2食分 (474 g)には何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの2食分 (474 g)には479 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は76 g、脂質は8 gです。
チョコレートドリンクの½食分 (118.5 g)には何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの½食分 (118.5 g)には120 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は19 g、脂質は2 gです。
チョコレートドリンクの3食分 (711 g)には何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの3食分 (711 g)には718 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は114 g、脂質は12 gです。
チョコレートドリンクの4食分 (948 g)には何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの4食分 (948 g)には957 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は152 g、脂質は16 gです。
チョコレートドリンクの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は8 g、脂質は0.8 gです。
チョコレートドリンクの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートドリンクの150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は24 g、脂質は2.5 gです。
出典：USDA FoodData Central 171873 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
