食卓にあるものを知ろう
チョコレートミルクドリンクミックス粉
カロリーと栄養成分
低カロリー、アスパルテーム入り、粉末、水と氷で調製
29
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.2 g
炭水化物3.7 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 29 kcal —
- たんぱく質 2.2 g 4%
- 炭水化物 3.7 g 1%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 2.9 g —
- ナトリウム 61 mg 3%
- コレステロール 2 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 18 µg 2%
- ビタミンC 0.5 mg 1%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.19 mg 4%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.18 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 127 mg 10%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 19 mg 5%
- リン 78 mg 6%
- カリウム 197 mg 4%
- 亜鉛 0.32 mg 3%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.06 mg 3%
- セレン 1.9 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.2 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 1食分 | 243 g | 70 | 5.3 g | 9 g | 0.6 g |
| 2食分 | 486 g | 141 | 11 g | 18 g | 1.1 g |
| ½食分 | 121.5 g | 35 | 2.7 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 3食分 | 729 g | 211 | 16 g | 27 g | 1.7 g |
| 4食分 | 972 g | 282 | 21 g | 36 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.1 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3.3 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4.4 g | 7.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5.5 g | 9.3 g | 0.6 g |
チョコレートミルクドリンクミックス粉についてのよくある質問
チョコレートミルクドリンクミックス粉の100 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の100 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は3.7 g、脂質は0.2 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の1食分 (243 g)には何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の1食分 (243 g)には70 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は9 g、脂質は0.6 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の2食分 (486 g)には何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の2食分 (486 g)には141 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は18 g、脂質は1.1 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の½食分 (121.5 g)には何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の½食分 (121.5 g)には35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0.3 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の3食分 (729 g)には何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の3食分 (729 g)には211 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は27 g、脂質は1.7 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の4食分 (972 g)には何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の4食分 (972 g)には282 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は36 g、脂質は2.2 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の50 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は1.9 g、脂質は0.1 gです。
チョコレートミルクドリンクミックス粉の150 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクドリンクミックス粉の150 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は5.6 g、脂質は0.3 gです。
出典：USDA FoodData Central 173650 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
