食卓にあるものを知ろう
チキンポテトロスティ
カロリーと栄養成分
鶏むね肉入り、塩入り
119
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9 g
炭水化物9.3 g
脂質5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 119 kcal —
- たんぱく質 9 g 18%
- 炭水化物 9.3 g 3%
- 脂質 5 g 6%
- 食物繊維 1 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 9 g | 9.3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4.5 g | 4.6 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 14 g | 14 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 19 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 22 g | 23 g | 12 g |
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チキンポテトロスティについてのよくある質問
チキンポテトロスティの100 gには何カロリーありますか?
チキンポテトロスティの100 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は9.3 g、脂質は5 gです。
チキンポテトロスティの50 gには何カロリーありますか?
チキンポテトロスティの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は4.6 g、脂質は2.5 gです。
チキンポテトロスティの150 gには何カロリーありますか?
チキンポテトロスティの150 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は14 g、脂質は7.4 gです。
チキンポテトロスティの200 gには何カロリーありますか?
チキンポテトロスティの200 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は19 g、脂質は9.9 gです。
チキンポテトロスティの250 gには何カロリーありますか?
チキンポテトロスティの250 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は23 g、脂質は12 gです。
出典:tbca BRC0686B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準