食卓にあるものを知ろう
鶏肉と野菜のライススープ
カロリーと栄養成分
白米入り、鶏むね肉入り、無塩
70
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.5 g
炭水化物5.4 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 70 kcal —
- たんぱく質 7.5 g 15%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 1.9 g 2%
- 食物繊維 0.8 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 7.5 g | 5.4 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 3.7 g | 2.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 11 g | 8.1 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 15 g | 11 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 19 g | 13 g | 4.7 g |
鶏肉と野菜のライススープについてのよくある質問
鶏肉と野菜のライススープの100 gには何カロリーありますか?
鶏肉と野菜のライススープの100 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.9 gです。
鶏肉と野菜のライススープの50 gには何カロリーありますか?
鶏肉と野菜のライススープの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.9 gです。
鶏肉と野菜のライススープの150 gには何カロリーありますか?
鶏肉と野菜のライススープの150 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は8.1 g、脂質は2.8 gです。
鶏肉と野菜のライススープの200 gには何カロリーありますか?
鶏肉と野菜のライススープの200 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は11 g、脂質は3.7 gです。
鶏肉と野菜のライススープの250 gには何カロリーありますか?
鶏肉と野菜のライススープの250 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は13 g、脂質は4.7 gです。
出典:tbca BRC0890B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準