食卓にあるものを知ろう

鶏もも肉

カロリーと栄養成分

もも肉とドラムスティック, 皮付き, 生

177

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	177	17 g	12 g
50 g	50 g	89	8.5 g	6.1 g
150 g	150 g	266	25 g	18 g
200 g	200 g	354	34 g	24 g
250 g	250 g	443	42 g	30 g

鶏もも肉の100 gには何カロリーありますか？

鶏もも肉の100 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

鶏もも肉の50 gには何カロリーありますか？

鶏もも肉の50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。

鶏もも肉の150 gには何カロリーありますか？

鶏もも肉の150 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

鶏もも肉の200 gには何カロリーありますか？

鶏もも肉の200 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

鶏もも肉の250 gには何カロリーありますか？

鶏もも肉の250 gには443 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：mvt 03.225 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準