食卓にあるものを知ろう
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パン
カロリーと栄養成分
284
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物40 g
脂質7.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 284 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 40 g 14%
- 脂質 7.6 g 10%
- 食物繊維 6.9 g 25%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.4 g | 20 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンについてのよくある質問
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの100 gには何カロリーありますか?
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの100 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は40 g、脂質は7.6 gです。
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの50 gには何カロリーありますか?
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は20 g、脂質は3.8 gです。
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの150 gには何カロリーありますか?
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの150 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は59 g、脂質は11 gです。
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの200 gには何カロリーありますか?
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの200 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は79 g、脂質は15 gです。
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの250 gには何カロリーありますか?
チアシードとマカダミアナッツ入り全粒粉パンの250 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は99 g、脂質は19 gです。
出典:tbca BRC1089A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準