食卓にあるものを知ろう
カレ・ド・レストチーズ
カロリーと栄養成分
牛乳製
318
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0.8 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 318 kcal —
- たんぱく質 18 g 37%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 27 g 35%
- 飽和脂肪酸 19 g 95%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.3 g —
- ナトリウム 630 mg 27%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- カルシウム 450 mg 35%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 350 mg 28%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 6 mg 55%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 5 µg 9%
- ヨウ素 21 µg 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 18 g | 0.8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9.2 g | 0.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1.2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 37 g | 1.7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 46 g | 2.1 g | 68 g |
カレ・ド・レストチーズについてのよくある質問
カレ・ド・レストチーズの100 gには何カロリーありますか？
カレ・ド・レストチーズの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.8 g、脂質は27 gです。
カレ・ド・レストチーズの50 gには何カロリーありますか？
カレ・ド・レストチーズの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は0.4 g、脂質は14 gです。
カレ・ド・レストチーズの150 gには何カロリーありますか？
カレ・ド・レストチーズの150 gには477 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は1.2 g、脂質は41 gです。
カレ・ド・レストチーズの200 gには何カロリーありますか？
カレ・ド・レストチーズの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は1.7 g、脂質は54 gです。
カレ・ド・レストチーズの250 gには何カロリーありますか？
カレ・ド・レストチーズの250 gには795 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は2.1 g、脂質は68 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 12025 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
