食卓にあるものを知ろう
植物ステロール配合キャノーラ油マーガリン
カロリーと栄養成分
カップ入り、水素添加なし
714
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物2 g
脂質80 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 714 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 80 g 102%
- 飽和脂肪酸 10 g 52%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 623 mg 27%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1000 µg 111%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 26 µg 130%
- ビタミンE 15.4 mg 103%
- ビタミンK 91.7 µg 76%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.09 mg 2%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0.08 µg 3%
- コリン 12.4 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 12 mg 1%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 1.4 mg 0%
- リン 12 mg 1%
- カリウム 52 mg 1%
- 亜鉛 0.82 mg 7%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 2 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0.2 g | 2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0.1 g | 1 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0.3 g | 3 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0.4 g | 4 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0.6 g | 5 g | 199 g |
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植物ステロール配合キャノーラ油マーガリンについてのよくある質問
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植物ステロール配合キャノーラ油マーガリンの100 gには714 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は2 g、脂質は80 gです。
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出典：Canadian Nutrient File 7464 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
