食卓にあるものを知ろう

あんず缶詰

カロリーと栄養成分

水漬け、皮付き、固形および液汁

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.7 g

炭水化物4.8 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	27	0.7 g	4.8 g	0.2 g
1食分	243 g	66	1.7 g	12 g	0.4 g
2食分	486 g	131	3.5 g	23 g	0.8 g
½食分	121.5 g	33	0.9 g	5.8 g	0.2 g
3食分	729 g	197	5.2 g	35 g	1.2 g
4食分	972 g	262	6.9 g	47 g	1.6 g
50 g	50 g	14	0.4 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	41	1.1 g	7.2 g	0.2 g
200 g	200 g	54	1.4 g	9.6 g	0.3 g
250 g	250 g	68	1.8 g	12 g	0.4 g

あんず缶詰の100 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の100 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.2 gです。

あんず缶詰の1食分 (243 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の1食分 (243 g)には66 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は12 g、脂質は0.4 gです。

あんず缶詰の2食分 (486 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の2食分 (486 g)には131 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は23 g、脂質は0.8 gです。

あんず缶詰の½食分 (121.5 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の½食分 (121.5 g)には33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は5.8 g、脂質は0.2 gです。

あんず缶詰の3食分 (729 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の3食分 (729 g)には197 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は35 g、脂質は1.2 gです。

あんず缶詰の4食分 (972 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の4食分 (972 g)には262 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は47 g、脂質は1.6 gです。

あんず缶詰の50 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.1 gです。

あんず缶詰の150 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の150 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は7.2 g、脂質は0.2 gです。

出典：USDA FoodData Central 171698 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準