食卓にあるものを知ろう

あんず缶詰

カロリーと栄養成分

ライトシロップ漬け、皮付き、固形物および液汁

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.5 g

炭水化物15 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	63	0.5 g	15 g	0.1 g
1食分	253 g	159	1.3 g	38 g	0.1 g
2食分	506 g	319	2.7 g	75 g	0.3 g
½食分	126.5 g	80	0.7 g	19 g	0.1 g
3食分	759 g	478	4 g	113 g	0.4 g
4食分	1012 g	638	5.4 g	151 g	0.5 g
50 g	50 g	32	0.3 g	7.4 g	0 g
150 g	150 g	95	0.8 g	22 g	0.1 g
200 g	200 g	126	1.1 g	30 g	0.1 g
250 g	250 g	158	1.3 g	37 g	0.1 g

あんず缶詰の100 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の100 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。

あんず缶詰の1食分 (253 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の1食分 (253 g)には159 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は38 g、脂質は0.1 gです。

あんず缶詰の2食分 (506 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の2食分 (506 g)には319 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は75 g、脂質は0.3 gです。

あんず缶詰の½食分 (126.5 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の½食分 (126.5 g)には80 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は19 g、脂質は0.1 gです。

あんず缶詰の3食分 (759 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の3食分 (759 g)には478 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は113 g、脂質は0.4 gです。

あんず缶詰の4食分 (1012 g)には何カロリーありますか？

あんず缶詰の4食分 (1012 g)には638 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は151 g、脂質は0.5 gです。

あんず缶詰の50 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0 gです。

あんず缶詰の150 gには何カロリーありますか？

あんず缶詰の150 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は22 g、脂質は0.1 gです。

出典：USDA FoodData Central 173939 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準