食卓にあるものを知ろう
Apricot, canned, light syrup pack
カロリーと栄養成分
65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物15 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 131 µg 15%
- ビタミンC 2.7 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.89 mg 6%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.09 mg 2%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 1.8 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 11 mg 1%
- 鉄 0.39 mg 2%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 13 mg 1%
- カリウム 138 mg 3%
- 亜鉛 0.11 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.05 mg 2%
- セレン 0.2 µg 0%
- ヨウ素 0.5 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.5 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.3 g | 7.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.8 g | 22 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1.1 g | 30 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1.3 g | 37 g | 0.1 g |
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Apricot, canned, light syrup packについてのよくある質問
Apricot, canned, light syrup packの100 gには何カロリーありますか？
Apricot, canned, light syrup packの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
Apricot, canned, light syrup packの50 gには何カロリーありますか？
Apricot, canned, light syrup packの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0 gです。
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Apricot, canned, light syrup packの200 gには何カロリーありますか？
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Apricot, canned, light syrup packの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は37 g、脂質は0.1 gです。
出典：Frida (Denmark) 403 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
