食卓にあるものを知ろう
ブリュッセル風ソフトワッフル
カロリーと栄養成分
チョコレート入り、包装済み
460
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物54 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 460 kcal —
- たんぱく質 5.6 g 11%
- 炭水化物 54 g 20%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 12 g 60%
- 食物繊維 2.4 g 8%
- 糖類 28 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5.6 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2.8 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8.4 g | 82 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 109 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 136 g | 60 g |
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ブリュッセル風ソフトワッフルについてのよくある質問
ブリュッセル風ソフトワッフルの100 gには何カロリーありますか?
ブリュッセル風ソフトワッフルの100 gには460 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は54 g、脂質は24 gです。
ブリュッセル風ソフトワッフルの50 gには何カロリーありますか?
ブリュッセル風ソフトワッフルの50 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は27 g、脂質は12 gです。
ブリュッセル風ソフトワッフルの150 gには何カロリーありますか?
ブリュッセル風ソフトワッフルの150 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は82 g、脂質は36 gです。
ブリュッセル風ソフトワッフルの200 gには何カロリーありますか?
ブリュッセル風ソフトワッフルの200 gには920 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は109 g、脂質は48 gです。
ブリュッセル風ソフトワッフルの250 gには何カロリーありますか?
ブリュッセル風ソフトワッフルの250 gには1150 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は136 g、脂質は60 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 23852 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準