食卓にあるものを知ろう
ブロッチュチーズ
カロリーと栄養成分
ヤギまたはヒツジのホエーから
たんぱく質10 g
炭水化物4 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 4 g 1%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 9.2 g 46%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2 g —
- ナトリウム 400 mg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10 g | 4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.1 g | 2 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | – | 20 g | 8 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | – | 26 g | 10 g | 33 g |
出典：ANSES–Ciqual (France) 12059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
