食卓にあるものを知ろう

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添え

カロリーと栄養成分

ブラジル風レシピ、グラタン、塩入り

161

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物6.2 g

脂質7.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	161	17 g	6.2 g	7.4 g
50 g	50 g	81	8.5 g	3.1 g	3.7 g
150 g	150 g	242	26 g	9.3 g	11 g
200 g	200 g	322	34 g	12 g	15 g
250 g	250 g	403	43 g	15 g	19 g

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの100 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの100 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は6.2 g、脂質は7.4 gです。

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの50 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は3.1 g、脂質は3.7 gです。

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの150 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの150 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は9.3 g、脂質は11 gです。

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの200 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの200 gには322 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は12 g、脂質は15 gです。

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの250 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉の蒸し煮、コーンクリーム添えの250 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は15 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0507F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準