食卓にあるものを知ろう

皮付き骨なし鶏首

カロリーと栄養成分

生

224

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	224	12 g	20 g
50 g	50 g	112	6.1 g	9.8 g
150 g	150 g	336	18 g	29 g
200 g	200 g	448	24 g	39 g
250 g	250 g	560	30 g	49 g

皮付き骨なし鶏首の100 gには何カロリーありますか？

皮付き骨なし鶏首の100 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

皮付き骨なし鶏首の50 gには何カロリーありますか？

皮付き骨なし鶏首の50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

皮付き骨なし鶏首の150 gには何カロリーありますか？

皮付き骨なし鶏首の150 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

皮付き骨なし鶏首の200 gには何カロリーありますか？

皮付き骨なし鶏首の200 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

皮付き骨なし鶏首の250 gには何カロリーありますか？

皮付き骨なし鶏首の250 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は49 gです。

出典：tbca BRC1002F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準