食卓にあるものを知ろう
Bolognese gravy mix, knorr
カロリーと栄養成分
334
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物58 g
脂質4.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 334 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 58 g 21%
- 脂質 4.5 g 6%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 42 g —
- ナトリウム 4000 mg 174%
- コレステロール 2.1 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 361 µg 40%
- ビタミンC 36.1 mg 40%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.2 mg 15%
- ビタミンK 37.6 µg 31%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.9 mg 12%
- ビタミンB6 0.34 mg 20%
- 葉酸（ビタミンB9） 47.3 µg 12%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 76.9 mg 6%
- 鉄 1.5 mg 9%
- マグネシウム 42.8 mg 10%
- リン 101 mg 8%
- カリウム 741 mg 16%
- 亜鉛 0.5 mg 5%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.46 mg 20%
- セレン 1.7 µg 3%
- ヨウ素 5.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12 g | 58 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6 g | 29 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 18 g | 87 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 24 g | 116 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 30 g | 145 g | 11 g |
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Bolognese gravy mix, knorrについてのよくある質問
Bolognese gravy mix, knorrの100 gには何カロリーありますか？
Bolognese gravy mix, knorrの100 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は58 g、脂質は4.5 gです。
Bolognese gravy mix, knorrの50 gには何カロリーありますか？
Bolognese gravy mix, knorrの50 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は29 g、脂質は2.3 gです。
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出典：Fineli (Finland) 32381 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
