食卓にあるものを知ろう
Bolo ferradura
カロリーと栄養成分
351
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物72 g
脂質4.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 351 kcal —
- たんぱく質 5.9 g 12%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 4.1 g 5%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 27 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 5.9 g | 72 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3 g | 36 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 8.9 g | 107 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 12 g | 143 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 15 g | 179 g | 10 g |
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Bolo ferraduraについてのよくある質問
Bolo ferraduraの100 gには何カロリーありますか?
Bolo ferraduraの100 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は72 g、脂質は4.1 gです。
Bolo ferraduraの50 gには何カロリーありますか?
Bolo ferraduraの50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は36 g、脂質は2.1 gです。
Bolo ferraduraの150 gには何カロリーありますか?
Bolo ferraduraの150 gには527 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は107 g、脂質は6.2 gです。
Bolo ferraduraの200 gには何カロリーありますか?
Bolo ferraduraの200 gには702 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は143 g、脂質は8.2 gです。
Bolo ferraduraの250 gには何カロリーありますか?
Bolo ferraduraの250 gには878 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は179 g、脂質は10 gです。
出典:portfir 477 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準