食卓にあるものを知ろう
Bolo de coco
カロリーと栄養成分
454
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.2 g
炭水化物38 g
脂質31 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 454 kcal —
- たんぱく質 4.2 g 8%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 31 g 40%
- 飽和脂肪酸 22 g 108%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 33 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 4.2 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2.1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 6.3 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 8.4 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 11 g | 95 g | 78 g |
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Bolo de cocoについてのよくある質問
Bolo de cocoの100 gには何カロリーありますか?
Bolo de cocoの100 gには454 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は38 g、脂質は31 gです。
Bolo de cocoの50 gには何カロリーありますか?
Bolo de cocoの50 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は19 g、脂質は16 gです。
Bolo de cocoの150 gには何カロリーありますか?
Bolo de cocoの150 gには681 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は57 g、脂質は47 gです。
Bolo de cocoの200 gには何カロリーありますか?
Bolo de cocoの200 gには908 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は76 g、脂質は62 gです。
Bolo de cocoの250 gには何カロリーありますか?
Bolo de cocoの250 gには1135 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は95 g、脂質は78 gです。
出典:portfir 476 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準