食卓にあるものを知ろう

Blended spread 40%, low-lactose

カロリーと栄養成分

391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物2.2 g
脂質41 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 391 kcal —
  • たんぱく質 4.1 g 8%
  • 炭水化物 2.2 g 1%
  • 脂質 41 g 52%
  • 飽和脂肪酸 17 g 86%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 2.2 g —
  • ナトリウム 500 mg 22%
  • コレステロール 48 mg 16%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 210 µg 23%
  • ビタミンC 0.48 mg 1%
  • ビタミンD 10 µg 50%
  • ビタミンE 3.9 mg 26%
  • ビタミンK 33.8 µg 28%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 7%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.07 mg 0%
  • ビタミンB6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4.7 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 113 mg 9%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 7.5 mg 2%
  • リン 48.5 mg 4%
  • カリウム 146 mg 3%
  • 亜鉛 0.23 mg 2%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 1.3 µg 2%
  • ヨウ素 7.6 µg 5%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3914.1 g2.2 g41 g
50 g50 g1962 g1.1 g20 g
150 g150 g5876.1 g3.3 g61 g
200 g200 g7828.1 g4.4 g82 g
250 g250 g97810 g5.5 g102 g

Blended spread 40%, low-lactoseについてのよくある質問

Blended spread 40%, low-lactoseの100 gには何カロリーありますか？

Blended spread 40%, low-lactoseの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は2.2 g、脂質は41 gです。

Blended spread 40%, low-lactoseの50 gには何カロリーありますか？

Blended spread 40%, low-lactoseの50 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は1.1 g、脂質は20 gです。

Blended spread 40%, low-lactoseの150 gには何カロリーありますか？

Blended spread 40%, low-lactoseの150 gには587 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は3.3 g、脂質は61 gです。

Blended spread 40%, low-lactoseの200 gには何カロリーありますか？

Blended spread 40%, low-lactoseの200 gには782 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は4.4 g、脂質は82 gです。

Blended spread 40%, low-lactoseの250 gには何カロリーありますか？

Blended spread 40%, low-lactoseの250 gには978 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は5.5 g、脂質は102 gです。

出典：Fineli (Finland) 31506 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準