食卓にあるものを知ろう
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザ
カロリーと栄養成分
学校給食、冷凍
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 243 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 8.8 g 11%
- 飽和脂肪酸 4.1 g 21%
- 食物繊維 2.7 g 10%
- 糖類 4.8 g —
- ナトリウム 400 mg 17%
- コレステロール 18 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.4 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.23 mg 19%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.1 mg 19%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- ビタミンB12 2 µg 83%
ミネラル
- カルシウム 183 mg 14%
- 鉄 2.5 mg 14%
- マグネシウム 38 mg 9%
- リン 270 mg 22%
- カリウム 288 mg 6%
- 亜鉛 1.7 mg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 14 g | 24 g | 8.8 g |
| 1食分 | 155 g | 377 | 22 g | 38 g | 14 g |
| 2食分 | 310 g | 753 | 43 g | 76 g | 27 g |
| ½食分 | 77.5 g | 188 | 11 g | 19 g | 6.8 g |
| 3食分 | 465 g | 1130 | 65 g | 114 g | 41 g |
| 4食分 | 620 g | 1507 | 86 g | 151 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6.9 g | 12 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 21 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 28 g | 49 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 35 g | 61 g | 22 g |
似た食品
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザについてのよくある質問
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの100 gには何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は24 g、脂質は8.8 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの1食分 (155 g)には何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの1食分 (155 g)には377 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は38 g、脂質は14 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの2食分 (310 g)には何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの2食分 (310 g)には753 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は76 g、脂質は27 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの½食分 (77.5 g)には何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの½食分 (77.5 g)には188 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は19 g、脂質は6.8 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの3食分 (465 g)には何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの3食分 (465 g)には1130 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は114 g、脂質は41 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの4食分 (620 g)には何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの4食分 (620 g)には1507 kcalが含まれ、たんぱく質は86 g、炭水化物は151 g、脂質は55 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの50 gには何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は12 g、脂質は4.4 gです。
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの150 gには何カロリーありますか？
学校給食、冷凍、Big Daddy's LS 16インチ 51%全粒粉巻き縁チーズピザの150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は37 g、脂質は13 gです。
出典：USDA FoodData Central 170305 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
