食卓にあるものを知ろう

ソース添え牛ヒレ肉

カロリーと栄養成分

脂身なし、グリル、小麦粉・バター・牛乳入り、無塩

207

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物3.3 g

脂質9.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	207	27 g	3.3 g	9.4 g
50 g	50 g	104	14 g	1.6 g	4.7 g
150 g	150 g	311	41 g	4.9 g	14 g
200 g	200 g	414	55 g	6.5 g	19 g
250 g	250 g	518	68 g	8.2 g	24 g

ソース添え牛ヒレ肉の100 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の100 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は3.3 g、脂質は9.4 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の50 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の50 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は1.6 g、脂質は4.7 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の150 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の150 gには311 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は4.9 g、脂質は14 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の200 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の200 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は6.5 g、脂質は19 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の250 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の250 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は8.2 g、脂質は24 gです。

出典：tbca BRC0376F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準