食卓にあるものを知ろう

ソース添え牛ヒレ肉

カロリーと栄養成分

脂身なし、グリル、小麦粉・バター・牛乳入り、塩入り

199

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物2.1 g

脂質9.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	199	27 g	2.1 g	9.1 g
50 g	50 g	100	14 g	1 g	4.5 g
150 g	150 g	299	41 g	3.1 g	14 g
200 g	200 g	398	54 g	4.2 g	18 g
250 g	250 g	498	68 g	5.2 g	23 g

ソース添え牛ヒレ肉の100 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の100 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は2.1 g、脂質は9.1 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の50 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は1 g、脂質は4.5 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の150 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の150 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は3.1 g、脂質は14 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の200 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の200 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は4.2 g、脂質は18 gです。

ソース添え牛ヒレ肉の250 gには何カロリーありますか？

ソース添え牛ヒレ肉の250 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は5.2 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0377F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準